Uzené kuře a houbový salát

0
1228
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 118,5 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 7,9 gr.
Tuky * 8,7 g
Sacharidy* 5,3 gr.
Uzené kuře a houbový salát

Salát s uzeným kuřetem a houbami se ukazuje jako velmi chutný a kalorický. Muži tento salát ocení. Takové jídlo lze připravit jak v běžný den, tak na dovolenou. Pokud chcete, aby byl salát méně výživný, dochuťte ho řeckým jogurtem nebo zakysanou smetanou.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
krok 2 z 8
Žampiony oloupeme, nakrájíme na tenké plátky.
krok 3 z 8
Nalijte lžíci rostlinného oleje do dobře rozehřáté pánve. Pošlete do něj nakrájenou cibuli a žampiony, pár minut za stálého míchání smažte. Žampióny pustí šťávu dovnitř, dusíme, dokud se veškerá tekutina neodpaří. Hotovou směs ochlaďte.
krok 4 z 8
Uzené kuře oloupeme, maso nakrájíme na malé kostičky.
krok 5 z 8
Nakládané okurky nakrájejte stejným způsobem jako kuře.
krok 6 z 8
Všechny nasekané ingredience dejte do připravené salátové mísy. Dobře promíchejte.
krok 7 z 8
Salát osolte, v případě potřeby opepřete. Dochutíme majonézou. Jemně promíchejte.
krok 8 z 8
Připravený salát podávejte ve společné salátové misce nebo po částech. Ozdobte podle potřeby jemně nasekanými čerstvými bylinkami a podávejte. Dokonalá kombinace produktů vás nenechá lhostejnými.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *