Uzené kuře, kukuřice, okurka a mrkvový salát

0
1162
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 152,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 24,6 gr.
Tuky * 9,5 g
Sacharidy* 5,5 gr.
Uzené kuře, kukuřice, okurka a mrkvový salát

Při sestavování nabídky na sváteční stůl zahrňte salát na bázi uzeného kuřete s přídavkem korejské mrkve, kukuřice a čerstvé okurky. Díky kombinaci těchto ingrediencí tento salát vynikne z ostatních pokrmů. Kombinuje vůni uzeného masa, ostrost korejské mrkve, zvláštní chuť kukuřice a svěžest okurky. Vaše jídlo ocení i zkušení labužníci.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Nejprve si připravte všechny ingredience na salát. Vhodná je jakákoli část uzeného kuřete: prsa, palička a stehno. Pokud korejská mrkev není, můžete ji nahradit čerstvou.
krok 2 z 8
Uzené kuře oddělte od kosti a nakrájejte na tenké kostky, aniž byste odstranili kůži. Nakrájené kuře přesuňte do salátové mísy.
krok 3 z 8
Okurky opláchněte a nakrájejte stejné kostky jako kuře.
krok 4 z 8
Ostrým nožem opatrně nakrájejte na kostičky kus tvrdého sýra.
krok 5 z 8
Nakrájejte proužky korejské mrkve na malé kousky, aby se snadno najedly. Pokud taková mrkev neexistuje, nakrájejte obyčejnou syrovou mrkev nožem nebo ji nasekejte na speciálním struhadle.
krok 6 z 8
Nakrájený sýr, mrkev a okurky přendejte do mísy s kuřecím salátem. Přidejte k nim kukuřici z konzervy a sceďte z ní marinádu.
krok 7 z 8
Přidejte do salátu majonézu a lžící jemně, aby kousky zůstaly neporušené, promíchejte.
krok 8 z 8
Připravený uzený kuřecí salát s kukuřicí, mrkví a okurkou vložte do porcovaných salátových misek na listy zeleného salátu a můžete podávat.

Jezte pro své zdraví!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *