Salát s krabími tyčinkami, okurkou, rajčaty a vejcem

0
1015
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 109 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 4,2 gr.
Tuky * 7,6 gr.
Sacharidy* 5,6 g
Salát s krabími tyčinkami, okurkou, rajčaty a vejcem

Čerstvý a lehký salát, který lze podávat v létě na večeři. A pokud použijete na oblékání místo jogurtu přírodní jogurt, pak v něm nebudou žádné další kalorie.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Krabí tyčinky nakrájejte na proužky.
krok 2 ze 6
Okurku omyjeme a nakrájíme na tenké plátky.
krok 3 ze 6
Rajčata omyjte, nakrájejte na plátky, šťávu slijte.
krok 4 ze 6
Zeleninu omyjte a nakrájejte nožem.
krok 5 ze 6
Vařené vejce nakrájejte v náhodném pořadí.
krok 6 ze 6
Všechny nasekané ingredience přendejte do mísy, dochuťte solí podle chuti, dochuťte majonézou nebo jogurtem a promíchejte. Pro zajímavější prezentaci můžete salát rozložit ve vrstvách a potřít dresinkem.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *