Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Saláty
  3. ➠ Saláty z mořských plodů
  4. ➠ Krevetový, ananasový a vaječný salát

Krevetový, ananasový a vaječný salát

0
891
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 91,3 kcal
Porce 1 port.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 8,6 gr.
Tuky * 5 gr.
Sacharidy* 3,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Krevetový, ananasový a vaječný salát
Obsah

Pro milovníky jednoduché domácí kuchyně navrhuji rychlý a snadný recept na salát s krevetami, ananasem a sýrem. Salát se ukáže být chutný a nízkokalorický, osloví i ty, kteří si hlídají stravu a postavu. Takový salát často připravuji na dovolenou a rodinné hody.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Nejprve si připravte všechny potřebné přísady do krevet, ananasu a vaječného salátu. Otevřete sklenici konzervovaného ananasu a sirup slijte do samostatné nádoby.
krok 2 z 8
Okurky důkladně omyjte v tekoucí studené vodě, osušte kuchyňskou nebo papírovou utěrkou. Odřízněte konce a poté nakrájejte na tenké proužky.
krok 3 z 8
Tvrdý sýr také nakrájejte na tenké proužky.
krok 4 z 8
Kuřecí vejce uvařte předem a poté zcela vychladněte ve studené vodě a oloupejte. Oloupaná kuřecí vejce nakrájíme na střední kostky.
krok 5 z 8
Nalijte studenou vodu do hlubokého hrnce, zahřejte na střední teplotu a přiveďte k varu. Umístěte oloupané krevety a vařte ve vroucí vodě po dobu 3-5 minut. Úplně ochlaďte a vložte do salátové mísy, přidejte zbytek připravených surovin.
krok 6 z 8
Dochutíme řeckým jogurtem, solí a černým pepřem podle chuti.
krok 7 z 8
Salát důkladně promíchejte.
krok 8 z 8
Listy salátu důkladně opláchněte pod studenou vodou a poté setřeste přebytečnou vlhkost a položte na servírovací misku. Posypeme salátem a ozdobíme krevetami. Připravený neobvykle lahodný salát podávejte s krevetami, ananasem a vejci.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *