Salát z krevet a chobotnic

0
1865
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 150,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 13,6 gr.
Tuky * 8,5 gr.
Sacharidy* 4,8 gr.
Salát z krevet a chobotnic

Zde je recept na jednoduchý a chutný salát z mořských plodů. Kombinace chobotnic a krevet je velmi úspěšná. Vařená vejce skvěle doplní salát a trochu zpestří jednotu mořských plodů. Salát samotný je lehký a chutný. Je ideální pro sváteční stůl a romantickou večeři.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Do kastrůlku nabereme vodu, vložíme do něj vejce a dáme vařit na oheň 10 minut, dokud nezměkne.
krok 2 z 9
Mražené krevety zalijte vroucí vodou a nechte pár minut odstát. Pokud byly krevety zmrazené syrové, akce se budou mírně lišit - musí se ponořit do vroucí vody a vařit, dokud nezčervená. V závislosti na síle ohně to bude trvat až 5 minut.
krok 3 z 9
Přejdeme k přípravě chobotnic. Očistěte je a zalijte vroucí vodou. Namočte je na pár minut do horké vody. Pokud nejste příznivcem prakticky syrových bílkovin, pak musíte olihně namočit do vroucí vody a vařit, dokud se nezačnou kulatit. To je známka toho, že chobotnice je připravena. Nebude to trvat déle než 3 minuty. Poté okamžitě ochlaďte mořské plody studenou vodou, abyste zastavili zahřívání bílkovin.
krok 4 z 9
Hotové krevety očistíme.
krok 5 z 9
Uvařená vejce oloupeme. Poté je pomocí jemného struhadla rozemelte.
krok 6 z 9
Chobotnice musí být nakrájeny na poloviční kroužky. To je pohodlnější a dodá salátu určitou estetiku.
krok 7 z 9
Nechte 5-6 krevet ozdobit salát, zbytek mořských plodů nakrájejte nadrobno.
krok 8 z 9
Všechny nasekané přísady pošleme do praktické nádoby a promícháme.
krok 9 z 9
Salát dochutíme majonézou podle chuti, případně dosolíme. Nakonec salát ozdobte krevetami. Podle potřeby můžete přidat i snítku bylinek.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *