Salát z krevet a rukoly

0
951
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 123,5 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 19,2 g
Tuky * 9,9 gr.
Sacharidy* 2,8 gr.
Salát z krevet a rukoly

Milovníci mořských plodů dlouhodobě dávají krevetám důležité místo v jejich stravě. A samozřejmě salát s krevetami a rukolou je určitě potěší. Ale svěžest a lehkost tohoto jídla osloví všechny ostatní. Koneckonců se ukazuje, že je tak snadné překvapit sebe a své hosty jednoduchým lahodným pokrmem.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Syrové krevety osolte a opepřete podle chuti, smažte na pánvi 2 minuty z každé strany. Smažené krevety přendejte na papírový ručník, abyste odstranili přebytečný olej.
krok 2 ze 4
Nakrájejte třešně na poloviny.
krok 3 ze 4
Parmezán najemno nasekejte škrabkou na zeleninu.
krok 4 ze 4
Rukolu omyjeme, dáme do misky. Dále do salátu posíláme krevety, cherry rajčata, parmezán. V samostatné nádobě smíchejte balzamikový ocet s olivovým olejem, solí a pepřem. Před podáváním salát rovnoměrně přelijte salátem.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *