Salát z krevet, chobotnic, mušlí a krabových tyčinek

0
784
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 80,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 11,3 gr.
Tuky * 1,5 gr.
Sacharidy* 7,1 gr.
Salát z krevet, chobotnic, mušlí a krabových tyčinek

Nejrychlejší salát z mořských plodů, jaký si lze představit. Krevety, chobotnice a slávky jsou uvařené během několika minut. Nezbývá než jídlo nakrájet a dochutit omáčkou.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Mušle, krevety a olihně namočte do vroucí vody, vařte 3-4 minuty. Poté oloupejte plody moře, krevety a mušle nechte neporušené.
krok 2 ze 4
Nakrájejte chobotnice.
krok 3 ze 4
Krabí tyčinky nakrájíme na kostky.
krok 4 ze 4
V míse smíchejte krevety, mušle, olihně a krabí tyčinky, posypte nasekanými bylinkami, kořením podle chuti, zalijte citronovou šťávou a promíchejte. Lahodný a zdravý salát je připraven.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *