Domov
➠ Saláty
➠ Saláty z mořských plodů
➠ Krevetový salát světlý

Krevetový salát světlý

1098

Kuchyně evropský

Obsah kalorií 71,4 kcal

Porce 6 portů.

Čas na vaření 25 minut

Bílkoviny * 7 gr.

Tuky * 2,7 gr.

Sacharidy* 5,5 gr.

Obsah

Chtěl bych navrhnout recept na lahodný nízkokalorický salát z krevet, který milovníci mořských plodů nezůstanou bez povšimnutí. Lehký a zdravý salát lze podávat jak na velkém talíři, tak po částech v krásných skleničkách nebo tartaletkách.

Ingredience

Čerstvé krevety 1 kg Konzervovaná kukuřice 400 gr. Okurky 3 ks Cibule 1 PC. Vejce 7 ks Jogurt 100 g Zelenina na ozdobu Sůl chuť Mletý černý pepř chuť

Proces vaření

Připravte si potřebné přísady do salátu. Nejprve nechte vařit kuřecí vejce.

Hotové mražené krevety vložte do velkého hrnce a zalijte vroucí vodou. Nechte 10 minut ve vodě rozmrazit. Vypusťte kapalinu přes cedník. Krevety položte na talíř.

Krevety oloupeme a vložíme do hluboké salátové mísy.

Okurky dobře opláchněte, osušte a nakrájejte na středně velké kousky. Přendejte do salátové mísy.

Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké kroužky nebo půlkruhy, stačí nasekat najemno. Zvolte způsob řezání podle svého uvážení. Nakrájenou cibuli přendejte do salátové mísy.