Krevetový salát s rajčaty a ledovým salátem

0
1079
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 45,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 15 minut.
Bílkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 4,3 gr.
Sacharidy* 2,3 gr.
Krevetový salát s rajčaty a ledovým salátem

Lehký mořský salát je ideální ke zdravé svačině. Připravte si krevety, rajčata a ledový salát. Miska se podává studená. Obsahuje hodně bílkovin, které vám dodají energii na dlouhou dobu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Krevety uvařte doměkka a oloupejte. Během procesu vaření by měly být mořské plody solené.
krok 2 ze 4
Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenké plátky nebo středně velké kostky.
krok 3 ze 4
Roztrhejte listy ledovce rukama. Kousky dejte na dno salátové mísy.
krok 4 ze 4
Krevety a rajčata náhodně posypeme na salát, předkrm osolíme a opepříme, zalijeme olejem a citronovou šťávou. Vychladíme a podáváme. Připraveno!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *