Kuřecí, houbový, ořechový a vaječný salát

0
492
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 148,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 11,6 gr.
Tuky * 15,7 g
Sacharidy* 4,8 gr.
Kuřecí, houbový, ořechový a vaječný salát

Salát s kuřecím masem, houbami, vlašskými ořechy a vejci lze podávat jak o svátcích, tak ve všední dny. Jedná se o energeticky hodnotný pokrm, který dokáže utišit hlad a dodat sílu. Salát navrstvíme pro efektivnější prezentaci.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Smažte na rostlinném oleji asi 5 minut.
krok 2 ze 7
Houby omyjte, nakrájejte a smažte na rostlinném oleji 12–15 minut.
krok 3 ze 7
Projděte česnek lisem. Smíchejte majonézu a mletý česnek.
krok 4 ze 7
Kuře vaříme do změknutí, vychladíme a nakrájíme. Maso spojte s trochou majonézy a položte první vrstvu na talíř.
krok 5 ze 7
Vejce uvaříme natvrdo, když vychladnou, oloupeme je a nastrouháme. Rozložte vajíčkovou vrstvu a potřete majonézou.
krok 6 ze 7
Smažené houby a cibuli vložte do další vrstvy, potřete je majonézou.
krok 7 ze 7
Nastrouhejte sýr na hrubém struhadle. Ořechy nasekejte nožem a orestujte na suché pánvi. Salát posypeme strouhaným sýrem a ořechy.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *