Kuřecí, kiwi a rajčatový salát

0
351
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 126,6 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 45 minut
Bílkoviny * 7,9 gr.
Tuky * 10,1 gr.
Sacharidy* 4,9 gr.
Kuřecí, kiwi a rajčatový salát

Lahodný salát s kuřecím masem, kiwi a rajčaty. Šťavnatá, výživná kombinace křehkého masa, ovoce a zeleniny. Velmi neobvyklá chuť, kterou si hosté a domácnosti určitě oblíbí.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Kuřecí řízek vaříme v osolené vodě doměkka, asi 20 minut. a nakrájíme na malé kousky.
krok 2 ze 7
Uvaříme také vejce natvrdo. Chcete -li to provést, přiveďte vodu k varu a vařte vejce 10 minut. Zchladíme je pod tekoucí vodou a nakrájíme nadrobno.
krok 3 ze 7
Cibuli oloupeme a nakrájíme na čtverečky. Cibuli naplňte 15 minut. vařící voda.
krok 4 ze 7
Rajčata opláchněte a nakrájejte na malé kousky.
krok 5 ze 7
Kiwi oloupeme a také nakrájíme na kostičky.
krok 6 ze 7
Sýr utřeme na hrubém struhadle.
krok 7 ze 7
Nyní sbíráme salát po vrstvách. Okamžitě namažeme kuře, vytvoříme druhou vrstvu z cibule, poté sýra, rajčat, vajec a kiwi. Každou vrstvu potřeme majonézou, podle chuti můžeme posypat solí a pepřem.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *