Kuřecí salát s krutony a čínským zelím
0
935
Kuchyně
evropský
Obsah kalorií
178,4 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
30 minut.
Bílkoviny *
14,7 g
Tuky *
12,8 g
Sacharidy*
11,8 g
Tento salát je rychlý a snadný na přípravu. Všechny přísady jsou k dispozici a lze je nalézt v každé chladničce. Pokud najednou přijdou hosté, je tento druh lahůdky perfektní.
Ingredience
Proces vaření
Kuřecí prsa dáme vařit. Chcete-li to provést, spusťte prsa do vroucí vody a vařte při střední teplotě 25-30 minut. Zatímco se kuře vaří, začněme vyrábět sušenky. Z každého krajíce chleba odřízněte kůrku. Zbylou drobenku nakrájejte na kostky o velikosti jeden a půl až dva centimetry. Do pánve nalijte rostlinný olej, zahřejte, dokud není horký, a vhoďte do něj kostky bílého chleba. Neustále míchejte, opečte krutony ze všech stran. Rudé krutony nasypte na rovný talíř v jedné vrstvě, aby nezměkly. Pokud není čas, můžete použít hotové krekry v balíčku. Lepší, pokud jsou s příchutí sýra.
Dobrou chuť!