Salát s mušlemi a krabími tyčinkami

0
958
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 67,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 4,7 gr.
Tuky * 3,1 gr.
Sacharidy* 8,7 g
Salát s mušlemi a krabími tyčinkami

Milovníkům mořských plodů se bude líbit tento recept: obsahuje dostupné mořské plody a salát se připravuje velmi rychle. Zajímavý dresink spojuje chuť všech ingrediencí dohromady. Takový pokrm se dobře hodí jako předkrm - slané pokrmy dobře provoní chuť k jídlu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Okurku omyjeme, osušíme, odřízneme konce, abychom předešli případné hořkosti. Okurku nakrájejte na tenké proužky.
krok 2 z 5
Krabí tyčinky uvolníme z obalu a rozdělíme podélně na dlouhá vlákna. Je vhodné to udělat jednoduše ručně, bez nože. Krabí tyčinky, nakrájenou okurku dejte do salátové mísy. Řasu z marinády vymačkáme, nakrájíme na kratší kousky, pro snadné použití, a také pošleme do salátové mísy.
krok 3 z 5
Mušle vložte do salátové mísy se zbytkem ingrediencí.
krok 4 z 5
V samostatné misce smíchejte za studena lisovaný olivový olej, citronovou šťávu, hořčici, tekutý med, sójovou omáčku, sůl podle chuti a černý pepř. Dobře promíchejte metličkou nebo vidličkou.
krok 5 z 5
Salát zalijte připraveným dresinkem, jemně promíchejte dvěma vidličkami. Salát podávejte ihned po uvaření. Salát můžete také připravit několik hodin před podáváním, ale okořenit těsně před podáváním.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *