Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Saláty
  3. ➠ Saláty z mořských plodů
  4. ➠ Salát z rajčat a mušlí

Salát z rajčat a mušlí

0
760
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 63,7 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 15 minut.
Bílkoviny * 6,9 gr.
Tuky * 6 gr.
Sacharidy* 2,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Salát z rajčat a mušlí
Obsah

Zdravý a chutný salát ocení nejen vyznavači zdravé stravy, ale i skuteční labužníci. Pokrmy s přídavkem mořských plodů mají vždy zvláštní jemnou chuť.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Křepelčí vejce uvařte doměkka, oloupejte a nakrájejte na polovinu.
krok 2 ze 7
Nakrájejte rajčata. Na salát potřebujeme velké plátky.
krok 3 ze 7
Rukolu opláchněte a osušte papírovou utěrkou. Zbavíme se stonků.
krok 4 ze 7
Na omáčku najemno prolisujte česnek, přidejte do něj olej a balsamico. Důkladně promíchejte do hladka.
krok 5 ze 7
Rukolu dejte do salátové mísy a zalijte omáčkou. Promícháme.
krok 6 ze 7
Rozetřeme zbytek ingrediencí. Nalijte olej z mušlí, přidejte mořské plody do salátu. Posíláme sem také rajčata a křepelčí vejce. Sůl a pepř na dochucení.
krok 7 ze 7
Ingredience v salátu jemně promíchejte. Dáme na servírovací talíř a podáváme. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *