Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Saláty
  3. ➠ Saláty z mořských plodů
  4. ➠ Mušlový salát v konzervě

Mušlový salát v konzervě

0
655
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 44,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 4,8 gr.
Tuky * 0,8 gr.
Sacharidy* 4,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Mušlový salát v konzervě
Obsah

Mořské plody jsou nezbytností zdravé výživy. Saláty na bázi mušlí jsou velmi chutné. A pro zjednodušení procesu vaření můžete použít konzervované mušle. Se zeleninou a bylinkami neuvěřitelně zalévají ústy. A co je nejdůležitější, s přínosy pro zdraví!

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Před vařením se veškerá zelenina a bylinky důkladně omyjí a očistí. Z cibule odstraníme slupku, z pepře vybereme semínka a vykrojíme jádřinec.
krok 2 z 5
Nyní mletý pepř. Nakrájíme na proužky a nakrájíme je na čtverečky.
krok 3 z 5
Cibuli nakrájíme stejným způsobem.
krok 4 z 5
Petržel a kopr s jemně nasekaným nožem.
krok 5 z 5
Na dno salátové mísy dejte listy salátu. Otevřeme sklenici mušlí a dáme je na listy. Přidejte další produkty a promíchejte. Salát ochutíme nálevem z mušlí. Podle chuti lze přidat sůl a pepř.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *