Salát z jater a mrkve

0
734
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 207,8 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 45 minut
Bílkoviny * 32,5 g
Tuky * 11,3 gr.
Sacharidy* 24,2 g
Salát z jater a mrkve

Určitě si připravte takový salát s kousnutím do bramborové kaše nebo vařených těstovin. Obsahuje smažená játra, korejskou mrkev, nakládanou cibuli a majonézu. Ukázalo se, že je to téměř kompletní masové jídlo, ale výhodou tohoto salátu je, že ho lze jíst studený, jako svačinu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenké proužky. Dále ji musíte dát do nádoby, posypat octem, posypat solí a černým pepřem. Cibuli promíchejte a nechte ostatní marinovat, zatímco se zpracovávají ostatní přísady.
krok 2 z 5
Můžete si vzít jakákoli játra: kuřecí, hovězí nebo vepřové, ale hovězí má nejbohatší chuť, proto se doporučuje ho vzít. Játra opláchněte, osušte papírovou utěrkou a nakrájejte na plátky silné asi 1,5 cm. Smažte na horké pánvi s rostlinným olejem z obou stran, během vaření dochuťte solí. Játra ochlaďte a nakrájejte na proužky. Pokud je to žádoucí, smažená játra lze nahradit vařenými játry, ale intenzita chuti se sníží.
krok 3 z 5
Marinádu scedíme z cibule. Cibuli vymačkáme a přidáme do jater. Přidejte majonézu a vše promíchejte. Dejte tam mrkev v korejském stylu. Pokud jsou příliš dlouhé, lze mrkev ořezat. Salát ochutíme solí a v případě potřeby lehce osolíme.
krok 4 z 5
Znovu vše důkladně promíchejte.
krok 5 z 5
Přeneste salát s játry a mrkví do krásných salátových mís, podávejte s druhými teplými pokrmy nebo jako studené občerstvení.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *