Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP salát z tresčích jater

PP salát z tresčích jater

0
1979
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 129,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 4,5 gr.
Tuky * 7,7 g
Sacharidy* 15,9 gr.
* na 100 gr. produkt
PP salát z tresčích jater
Obsah

Tresčí játra jsou neuvěřitelně zdravá a obsahují esenciální tuky a mikroživiny. Zvláštností tohoto salátu jsou křepelčí vejce, která jsou také bohatá na mnoho vitamínů. Takový salát dokonale doplní vaši dietu a zpestří vaše obvyklé menu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Okurku omyjte a nakrájejte na malé proužky nebo kostky, jak máte rádi.
krok 2 ze 4
Křepelčí vejce posíláme do osolené vroucí vody a vaříme 5 minut. Ochlaďte a každé vejce nakrájejte na 4 kusy.
krok 3 ze 4
Otevřete tresku a nakrájejte ji na praktické kousky.
krok 4 ze 4
Nyní položte přísady ve vrstvách do salátové mísy. Okamžitě dejte okurky, pak játra, vejce a olivy. Sůl. Smíchejte olivový olej s citronovou šťávou a zalijte salát připravenou směsí. Vrch ozdobíme nasekanou zelení.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *