Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pekingské zelí a salát z kuřecích prsou

Pekingské zelí a salát z kuřecích prsou

0
557
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 147,6 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 11,4 gr.
Tuky * 10,2 g
Sacharidy* 7,5 g
* na 100 gr. produkt
Pekingské zelí a salát z kuřecích prsou
Obsah

Pokud vás už nudí recepty, zkuste tento originální, lahodný, lehký a na vitamíny bohatý salát s kuřecím masem, čínským zelím a mandarinkami. Díky čínskému zelí se ukáže být velmi objemný a můžete s ním nakrmit celou rodinu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Kuřecí prsa opláchněte, nakrájejte na několik kousků, marinujte je kořením, hořčicí, sójovou omáčkou a medem, nechte 10-15 minut. Poté maso opečte na pánvi do měkka, vychladněte a nakrájejte na malé plátky.
krok 2 z 5
Listy čínského zelí opláchněte pod tekoucí vodou, rozložte je na papírové utěrky, aby uschly, poté listy nahrubo natrhejte rukama nebo nasekejte.
krok 3 z 5
Sýr nakrájejte na kostky nebo nastrouhejte, smíchejte kuře, zelí, sýr a majonézu.
krok 4 z 5
Mandarinky oloupeme, rozdělíme na kostičky a nakrájíme.
krok 5 z 5
Vejce natvrdo, vyjměte skořápku a nakrájejte na několik velkých plátků, přidejte je do salátu. Salát ochutíme trochou majonézy.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *