Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salát z lososa a avokáda

Salát z lososa a avokáda

0
526
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 131,9 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 8,5 gr.
Tuky * 12,8 g
Sacharidy* 3,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Salát z lososa a avokáda
Obsah

Je úžasné, jak bohatou chuť může poskytnout tak jednoduchý salát s nízkými přísadami. Jemný losos a avokádo tající v ústech jsou pro sebe jako stvořené. Zelení a feta doplňují tuto dokonalou rovnováhu chutí. Salát ocení také ti, kteří dodržují správnou výživu, protože všechny ingredience jsou velmi zdravé.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Začněme s avokádem. Je třeba jej umýt, rozříznout podélně na polovinu ostrým nožem. Chcete -li obě poloviny snadno oddělit, musíte je posunout v opačných směrech. Vyjmeme kost a odstraníme dužinu a nakrájíme na malé kousky.
krok 2 ze 7
Listy salátu dobře opláchněte a osušte papírovou utěrkou. Dali jsme je na talíř rychlostí tři až čtyři kusy na talíř. Plátky avokáda nasypte na listy salátu.
krok 3 ze 7
Lososa nakrájíme na plátky úměrné plátkům avokáda. Nakrájeného lososa položte na avokádo na talíř.
krok 4 ze 7
Sýr feta vyjmeme z obalu, necháme odtéct přebytečnou tekutinu.
krok 5 ze 7
Nakrájejte na kostky, které jsou blízké kouskům všech složek salátu. Navrch položte na talíř.
krok 6 ze 7
Salát potřeme citronovou šťávou a zalijeme olivovým olejem. Podle chuti používáme sůl a pepř. Je třeba si uvědomit, že losos je docela slaný, jako feta.
krok 7 ze 7
Připravený salát ihned podáváme ke stolu, dokud je čerstvý a šťavnatý.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *