Salát z tuňáka a okurky

0
694
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 182,1 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 12,4 gr.
Tuky * 13,3 gr.
Sacharidy* 3,3 gr.
Salát z tuňáka a okurky

Představujeme vám salát s tuňákem, který se snadno připravuje a má úžasnou chuť. Tento recept bude skutečným nálezem a zachráncem v situaci neočekávaných hostů. Navzdory kombinaci malého množství jednoduchých přísad je salát uspokojivý a chutný.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Na samém začátku je třeba připravit kuřecí vejce na salát. Nalijte vodu do hrnce a snižte požadované množství vajec podle receptu. Vařte je do změknutí. Poté vložíme do studené vody, ochladíme, oloupeme a vajíčka nakrájíme na kostičky.
krok 2 ze 4
Čerstvá okurka musí být omyta a poté nakrájena na malé kostky.
krok 3 ze 4
Otevřete plechovku konzervovaného tuňáka, slijte olej a vidličkou hněte ryby.
krok 4 ze 4
V salátové nádobě smíchejte všechny ingredience - tuňáka, okurku a vejce. Přidejte majonézu, vše promíchejte. Salát ochutíme, případně osolíme. Rychlý a chutný salát z tuňákové okurky připravený k jídlu.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *