Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šunkový salát bez majonézy

Šunkový salát bez majonézy

0
557
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 163,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 7 gr.
Tuky * 19,3 g
Sacharidy* 6,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Šunkový salát bez majonézy
Obsah

Saláty z běžné šunky zakoupené v obchodě se vždy vyznačují lehkostí a jemností chuti, protože šunka patří k dietním výrobkům. V tomto receptu jste pozváni na přípravu šunkového salátu s hruškami a vlašskými ořechy. Ohromí vás svou pikantností a propracovaností chuti a také nádherným výhledem. Nahraďte majonézu v salátu citrónovou zálivkou.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Nejprve si připravte všechny ingredience potřebné k salátu.
krok 2 z 8
Hrušku dobře omyjte, rozkrojte na polovinu a pomocí krabičky odstraňte semínka. Hrušky mají obvykle měkkou slupku, takže je není třeba odstraňovat. Půlky hrušek nakrájejte na střední kostky a poloviny citronu zalijte čerstvou šťávou, jinak může ztmavnout.
krok 3 z 8
Na stejné kostičky nakrájejte plátek šunky.
krok 4 z 8
Čtvrtinu cibule nasekejte na tenké plátky a zalijte trochou citronové šťávy.
krok 5 z 8
Listy salátu opláchněte studenou vodou a přebytečnou vlhkost odstraňte ubrouskem. Poté je rukama natrhejte na velké kousky a položte na salátový talíř.
krok 6 z 8
Na listy salátu položte kostky šunky a hrušky.
krok 7 z 8
Rovnoměrně na ně rozetřete nakrájenou červenou cibuli a posypte solí a pepřem podle svého vkusu. Nalijte salát se správným množstvím oleje.
krok 8 z 8
Oloupané vlašské ořechy nasekejte nožem na malé kousky a rozetřete po povrchu misky. Připravený salát ihned podávejte.

Jezte pro své zdraví!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *