Salát ze šunky a omelety

0
1165
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 174,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 6,8 g
Tuky * 13,7 g
Sacharidy* 18,1 gr.
Salát ze šunky a omelety

Omeleta v salátu je vzácná, ale měli byste ji alespoň jednou vyzkoušet a tento recept určitě zařadíte do svého každodenního jídelníčku. Tento salát je navíc připraven ze všech dostupných surovin.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
V míse smíchejte vejce a zakysanou smetanu, podle chuti osolte a přidejte černý pepř. Směs lehce prošlehejte. Na slunečnicovém oleji orestujte tenkou omeletu, nechte mírně vychladnout.
krok 2 z 5
Cibuli oloupeme, nakrájíme na půlkolečka, přidáme k cibuli cukr, sůl, citronovou šťávu a necháme 10 minut marinovat.
krok 3 z 5
Nakrájejte šunku a okurky na malé kousky.
krok 4 z 5
Vychladlou omeletu nakrájíme na tenké proužky.
krok 5 z 5
Šunku, okurky, míchaná vejce, cibuli a bylinky přendáme do mísy, dochutíme solí a dochutíme, dochutíme majonézou a zamícháme. Místo šunky a vajec lze na snídani připravit salát.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *