Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Saláty
  3. ➠ Saláty z mořských plodů
  4. ➠ Smažený krevetový salát

Smažený krevetový salát

0
1395
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 96,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 8,8 g
Tuky * 7,6 gr.
Sacharidy* 3,8 g
* na 100 gr. produkt
Smažený krevetový salát
Obsah

Toto jídlo je skutečným pokladem mikroelementů. Krevetový salát je bohatý na hořčík, draslík, zinek a jód, kterých v našich zeměpisných šířkách tolik chybí. Středomořská rukola dodává salátu zvláštní kořeněnou vůni. Lehký, s originální chutí, tento salát skvěle doplní sváteční stůl.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Hotové krevety smažte na pánvi na rostlinném oleji 7-10 minut. Pokud krevety nejsou předvařené, musí to být provedeno před smažením.
krok 2 ze 7
Při smažení krevet je posypte citronovou šťávou.
krok 3 ze 7
Veškerou zeleninu dobře omyjeme. Oloupejte papriku ze semen a nakrájejte ji na proužky. Olivy nakrájíme na kolečka a rajčata na malé plátky.
krok 4 ze 7
Sezamová semínka lehce orestujte do zlatova.
krok 5 ze 7
Zeleninu omyjeme. Rukolu rozdělte na listy.
krok 6 ze 7
Polovinu sýra nakrájejte na tenké nudličky, nebo jej můžete nastrouhat na hrubém struhadle. Zbylou část také nakrájíme, bude použita na ozdobu salátu.
krok 7 ze 7
Nyní posíláme všechny ingredience do hluboké mísy, přidáme sůl a pepř podle chuti a dochutíme olivovým olejem. Míchat.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *