
Cuketa a lilek lecho na zimu
Proces sklizně zimních švů obvykle není pracný, ale únavný. Chci se podělit o recept na lečo z cukety a lilku, který vám nezabere mnoho času a předkrm se ukáže být jasný a velmi chutný.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Cibule | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Lilek | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
Cuketa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Mrkev | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Česnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Slunečnicový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Olivový olej | 898 | 0 | 99.8 | 0 |