
Kuřecí salát s nakládanými houbami a kukuřicí
Vydatný a chutný salát se sladkou kukuřicí, vařeným kuřecím masem a žampiony se připravuje rychle. Namočit to chce jen čas, nezapomeňte to vzít v úvahu a uvařit pár hodin před podáváním.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kuřecí fileta | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Cibule | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Nakládané žampiony | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |
parmazán | 392 | 33 | 28 | 0 |
Marinované houby | 24 | 3 | 0.5 | 2 |
Okurky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Brambůrky | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
Mrkev | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |