Salát s krevetami, avokádem a rajčaty

Neobvyklá kombinace avokáda, krevet a rajčat v salátu je již dlouhou dobu klasikou. Toto jídlo se podává v mnoha evropských restauracích. Můžete si ji ale klidně uvařit doma, i když si nejste jisti svými kulinářskými schopnostmi. Všechny užitečné vitamíny a minerály jsou ideálně kombinovány a uchovávány v misce. A je docela jednoduché jej připravit podle našich receptů.

Top 10 nejpoužívanějších přísad do salátů

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Avokádo 160 2 14.66 1.83
Čerstvé krevety 71 13.6 1 0.9
Olivový olej 898 0 99.8 0
Cherry rajčata 15 0 0 3.5
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
Citronová šťáva 33 0.6 0.2 3.9
Limetka 30 0.7 0.2 7.7
Citrón 34 0.9 0.1 3
Listový salát 16 1.5 0.2 3.1
Česnek 14.9 0.7 0 3