Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Recepty na grilu
  3. ➠ Žampiony na grilu
  4. ➠ Grilované žampiony se zakysanou smetanou a česnekem

Grilované žampiony se zakysanou smetanou a česnekem

0
3771
Kuchyně kavkazský
Obsah kalorií 100 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 145 minut
Bílkoviny * 3,1 gr.
Tuky * 8,9 gr.
Sacharidy* 7,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Grilované žampiony se zakysanou smetanou a česnekem
Obsah

Žampiony - přestože nízkokalorické houby jsou celkem uspokojivé. Žampiónský šašlik nahradí maso a mnohým může chutnat ještě víc než to druhé.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Houby opláchněte, oloupejte čepice a trochu osušte.
krok 2 ze 7
Do hluboké mísy dáme zakysanou smetanu a osolíme.
krok 3 ze 7
Přidejte trochu hořčice (můžete zrní), nasekaný kopr a vše promíchejte.
krok 4 ze 7
Česnek tam vymačkejte lisem.
krok 5 ze 7
Umístěte houby do hrnce nebo mísy.
krok 6 ze 7
Přeneste omáčku na houby a dobře promíchejte. Zavřete víko a dejte na 2 hodiny do lednice.
krok 7 ze 7
Houby dejte na špízy a grilujte na středně teplém dřevěném uhlí. Otočte každých 5 minut, dokud boky nebudou zlaté, ale nebudou spálené.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *