Houby na grilu v sojové omáčce

0
5648
Kuchyně kavkazský
Obsah kalorií 48,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 70 minut
Bílkoviny * 4,5 gr.
Tuky * 7,7 g
Sacharidy* 3,3 gr.
Houby na grilu v sojové omáčce

Žampiony marinované v sójové omáčce, vařené na grilu, lze podávat jako předkrm na slavnostním stole nebo si s nimi zpestřit dietní menu. Houby se připravují velmi rychle a snadno.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Smíchejte všechny ingredience na marinádu: sójovou omáčku, slunečnicový olej a citronovou šťávu.
krok 2 z 5
Přidejte papriku a mletý pepř podle chuti, jemně nasekanou petrželku a mletý česnek, marinádu dobře promíchejte.
krok 3 z 5
Žampiony omyjte, osušte, vložte do těsného sáčku bez děr.
krok 4 z 5
Nalijte marinádu do sáčku na houby, zavažte a protřepejte obsah tak, aby marináda houby zcela zakryla. Nechte působit 20-30 minut.
krok 5 z 5
Houby naaranžujte na mřížku, grilujte na dřevěném uhlí dozlatova. Hotové houby dejte na misku, na ozdobu je můžete posypat sezamovými semínky.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *