Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ dezerty
  3. ➠ dezerty
  4. ➠ Ovesné vločky charlotte

Ovesné vločky charlotte

0
1281
Kuchyně Němec
Obsah kalorií 141,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 7,5 g
Tuky * 3,5 gr.
Sacharidy* 32,2 g
* na 100 gr. produkt
Ovesné vločky charlotte
Obsah

Pro charlotte existuje mnoho možností. Každý miluje tento dezert. Navrhuji uvařit snadný recept na ovesnou kaši charlotte. Delikátní koláč jistě ocení ti, kteří dodržují svoji postavu a výživu. Kdo řekl, že lidé, kteří vedou zdravý životní styl, nejedí sladké pečivo?

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Ovesné vločky nalijte do samostatné nádoby, přidejte prášek do pečiva a dobře promíchejte. Pokud používáte ovesné vločky vařené dlouho, rozemlejte je pomocí mlýnku na kávu a poté smíchejte s práškem do pečiva a dobře promíchejte.
krok 2 ze 4
Vychlazené vaječné bílky dejte do hluboké mísy, přidejte náhražku cukru a šlehejte mixérem, dokud tuhá hmota vrcholí.
krok 3 ze 4
Vyšlehané bílky jemně spojte s ovesnými vločkami nebo nasekanými ovesnými vločkami pohybem nahoru, aby bílky nespadly. Připravte si zapékací mísu. Formu vymastíme trochou oleje a posypeme trochou strouhanky. Těsto jemně přeneste a uhlaďte silikonovou stěrkou.
krok 4 ze 4
Jablka dobře omyjte, nakrájejte svým oblíbeným způsobem. Není nutné loupat kůži. Na těsto položte jablka. Přeneste formu do dobře předehřáté trouby. Pečte 30 minut na 180 stupňů. Zkontrolujte připravenost pomocí dřevěné špejle. Vyjměte charlotte z trouby a nechte vychladnout.
Hotový koláč jemně přeneste do misky. Charlotte se ukáže být vzdušná a lehká. Uvařte aromatickou kávu a užijte si zdravý dezert!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *