Šťovík bez soli a octa na zimu

0
978
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 22 kcal
Porce 0,5 l.
Čas na vaření 15 minut.
Bílkoviny * 1,5 gr.
Tuky * 0,3 g
Sacharidy* 2,9 gr.
Šťovík bez soli a octa na zimu

Šťavel je jemně nasekán a odeslán do vroucí vody. Vaří se v páře asi 4 minuty. Poté je přenesen do plechovek a srolován. Obrobek je uložen na chladném a tmavém místě a slouží k přípravě různých pokrmů.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Pečlivě vybíráme čerstvý šťovík a bez poškození vybereme greeny. Odřízněte stonky nožem.
krok 2 ze 6
Listy dobře opláchněte pod tekoucí studenou vodou a nechte zcela uschnout na papírovém ručníku.
krok 3 ze 6
Připravený šťovík dejte na prkénko a nakrájejte jej v libovolném tvaru na malé kousky.
krok 4 ze 6
Vezměte hlubokou smaltovanou misku a nalijte do ní 200 ml pitné vody. Zapálili jsme, nechali vařit a do vody poslali jemně nasekané listy šťovíku.
krok 5 ze 6
Vařte na mírném ohni asi 4 minuty za občasného míchání vařečkou nebo špachtlí. Vařte v páře, dokud zelenina nemá tmavou bažinatou barvu. Zakryjte víkem a nechte další 2 minuty odstát, poté vyjmeme nádobí z ohně.
krok 6 ze 6
Šicí nádoba se předem důkladně umyje a vysuší. Spařenou šťovici do ní posuneme k okrajům krku. Trochu ji utřete a naplňte zbývající tekutinou v misce. Srolujeme železným víčkem, nádobu otočíme a přikryjeme teplým ručníkem. Nechte úplně vychladnout a poté odešlete na skladování na tmavém a chladném místě. Obrobek je připraven. Lze z něj připravit různé druhy pečiva nebo přidat do polévky. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *