Polévka šťovík s kuřecím vývarem

0
935
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 72,2 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 120 minut
Bílkoviny * 5,5 gr.
Tuky * 3,7 gr.
Sacharidy* 6,1 gr.
Polévka šťovík s kuřecím vývarem

Chutná zelená polévka se snadno připravuje a má několik přísad. Příjemná kyselost čerstvého šťovíku v kuřecím vývaru s pikantní štiplavostí činí tento první chod lahodným a uspokojivým.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 10
Kousky kuřete důkladně opláchněte a vložte do kastrůlku, přidejte vodu a vařte na mírném ohni. Odstraňte pěnu z povrchu a snižte teplo. Hrnec přikryjte pokličkou a vařte 1 hodinu.
krok 2 z 10
Peří ze zelené cibule opláchněte a nakrájejte nadrobno. Přeneste ho do misky.
krok 3 z 10
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme nadrobno.
krok 4 z 10
Předehřejte pánev, přidejte trochu oleje a na mírném ohni osmažte cibuli do průhlednosti. Nalijte do něj zelenou cibuli, promíchejte a smažte 2 minuty a poté stáhněte z ohně.
krok 5 z 10
Šťavel dobře opláchněte a věnujte pozornost každému listu. Umístěte jej do cedníku, abyste vypustili vodu. Polovinu šťovíku najemno nasekejte.
krok 6 z 10
Přeneste ho do cedníku a přelijte vroucí vodou. Spařte i celé listy, stočte v mlýnku na maso v bramborové kaši a složte zvlášť.
krok 7 z 10
Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky.
krok 8 z 10
Uvařené kousky kuřete vyjměte z vývaru a vyjměte maso z kostí. Nakrájejte na libovolné kousky.
krok 9 z 10
Vývar přecedíme přes síto a vrátíme na mírný oheň. Necháme vařit a do kastrůlku vložíme brambory a kuře. Promíchejte a vařte 15 minut. Cibuli za stálého míchání přeneste do polévky, přidejte šťovík, lavrushku a jemně promíchejte. Zelnou polévku osolte, opepřete a vařte 5 minut. Vypněte oheň a polévku nechte přikrytou 30 minut odležet.
krok 10 z 10
Naběračkou nalijte polévku do misek a přidejte nakrájené čerstvé bylinky.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *