Zelná polévka šťovík v masovém vývaru

0
2300
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 72,2 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 5,5 gr.
Tuky * 3,7 gr.
Sacharidy* 6,1 gr.
Zelná polévka šťovík v masovém vývaru

Zelná polévka z šťovíku je ochucená polévka, která se vždy ukáže jako velmi chutná, ale její příprava je snadná a jednoduchá. Hotové jídlo má mírnou kyselost a pikantní štiplavost. Štiplavosti je dosaženo přidáním mletého pepře. Pokud máte šťovík a kuřecí maso, zvažte, že zelná polévka je téměř hotová! Zbytek surovin je vždy po ruce.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 10
Kuřecí stehno důkladně opláchněte a vložte do hrnce s vodou. Přiveďte vývar k varu a poté vařte, dokud maso nezměkne. V procesu vaření odstraňte výslednou pěnu.
krok 2 z 10
Zelenou cibuli omyjte a nakrájejte nadrobno na prkénku.
krok 3 z 10
Cibuli oloupeme a také nakrájíme.
krok 4 z 10
Vložíme pánev na oheň, přidáme rostlinný olej. Když se olej dobře zahřeje, pošlete do pánve na smažení zelenou a cibuli.
krok 5 z 10
Každý list šťovíku musí být důkladně opláchnut pod tekoucí vodou.
krok 6 z 10
Poté šťovík nakrájíme na malé kousky. Nasekaný šťovík vložte do cedníku, přelijte vroucí vodou a poté ihned studenou vodou. Tato manipulace je nezbytná k tomu, aby se šťovík zbavil přebytečné hořkosti a kyseliny. Neztratí však svou barvu.
krok 7 z 10
Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na malé kostičky.
krok 8 z 10
Když je kuřecí stehno hotové, vyjměte ho z vývaru. Maso ochlaďte a poté nakrájejte na malé kousky.
krok 9 z 10
Do vývaru posíláme brambory a kousky masa. Vařte po 15 minutách varu, dokud nejsou brambory uvařené. Poté do polévky přidejte smažení cibule, sekanou šťávu, bobkový list. Vařicí misku dochuťte solí a mletým pepřem. Polévku udržujeme v ohni dalších 5-7 minut. Poté pánev stáhneme z ohně, přikryjeme pokličkou a necháme 30 minut louhovat.
krok 10 z 10
Hotovou zelnou polévku rozložíme na porcované talíře, posypeme nasekaným koprem a dopřejeme si to!

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *