Domov
➠ Kotlety
➠ Kuřecí kotlety
➠ Řízek z kuřecího řízečku ve strouhance

Řízek z kuřecího řízečku ve strouhance

880

Kuchyně evropský

Obsah kalorií 190,3 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 60 minut

Bílkoviny * 13,4 gr.

Tuky * 7,3 gr.

Sacharidy* 4,2 gr.

Obsah

Kuřecí řízek ve strouhance je obzvláště křupavý a atraktivní. K obědu nebo večeři lze jídlo podávat s jakoukoli přílohou.

Ingredience

Kuřecí fileta 0,5 KG Obušek 0,5 ks Vejce 2 ks Pšeničná mouka 100 g Zelenina chuť Sůl chuť Mletý černý pepř chuť Rostlinný olej na smažení

Proces vaření

Připravíme si domácí krekry. Bochník je nasekán ručně nebo jemně nasekán nožem. Lze použít mírně vysušený produkt. Připravené rozložíme na plech a pošleme je vysušit do trouby předehřáté na 100 stupňů. Optimální doba je 30–60 minut, ale je lepší ji sledovat, až bude hotová.