Listový salát s kuřecím masem, ananasem, vlašskými ořechy, kukuřicí a sýrem

0
1042
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 147 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 9,2 gr.
Tuky * 10,2 g
Sacharidy* 4,9 gr.
Listový salát s kuřecím masem, ananasem, vlašskými ořechy, kukuřicí a sýrem

Jemný salát z dostupných surovin. Miska je vhodná pro každodenní obědy a slavnostní večeře. Ananas, který dává salátu sladkou a šťavnatou chuť, může být konzervovaný nebo čerstvý.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Kuřecí prsa uvařte se solí a kořením, ochlaďte ve vývaru a poté nakrájejte na kostky. První vrstvu kuřete položte na rovnou misku a potřete majonézou.
krok 2 z 5
Nakrájejte ananas na malé kostičky. Rozetřete druhou vrstvu ananasu a pokapejte trochou majonézy.
krok 3 z 5
Vejce uvařte natvrdo, ochlaďte, oloupejte, oddělte bílky od žloutků a nakrájejte je zvlášť. Bílkovinu vložte do třetí vrstvy, potřete ji majonézou. Poté položte vrstvu konzervované kukuřice, potřete také majonézou.
krok 4 z 5
Dále vytvořte vrstvu strouhaného sýra a majonézy.
krok 5 z 5
Vlašské ořechy osušte na suché pánvi a rozemelte na drobenku. Spojte nasekaný žloutek a vlašské ořechy; podle potřeby přidejte česnek. Výslednou hmotu posypte salátem, poté ho vložte na půl hodiny do lednice, aby nasákl. Poté bude salát připraven k podávání na svátečním stole.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *