Listový salát s kuřecím masem, ananasem a vlašskými ořechy

0
710
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 166,6 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 10,6 gr.
Tuky * 12,1 gr.
Sacharidy* 5 gr.
Listový salát s kuřecím masem, ananasem a vlašskými ořechy

Krásný, jasný a hlavně chutný salát. Snadno se připravuje a má vynikající složení: jemné kuřecí řízek, šťavnatý ananas a výživné vlašské ořechy.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Kuřecí řízek vařte v troše osolené vody, podle potřeby přidejte koření. Vychladlé maso pak nakrájíme na kostičky.
krok 2 z 8
Vejce natvrdo uvařte, vychladněte, oloupejte a nakrájejte.
krok 3 z 8
Nakrájejte ananas na kostky. Lze použít čerstvé i konzervované ovoce.
krok 4 z 8
Nastrouhejte sýr na jemném struhadle.
krok 5 z 8
Nyní můžete začít vytvářet vrstvy. V první vrstvě rozložte kuřecí maso, potřete ho tenkou vrstvou majonézy.
krok 6 z 8
Do další vrstvy vložte ananas, také ho potřete majonézou.
krok 7 z 8
Poté přichází vrstva vajec a majonézy. Na vaječnou vrstvu posypeme sýrem a také vytvoříme majonézovou síťku.
krok 8 z 8
Vlašské ořechy nasekejte nožem, osušte na suché pánvi a posypte jimi salát. Pokud je to žádoucí, nechte salát chvíli namočit a poté podávejte.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *