Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Listový salát s kuřecím masem, rajčaty a sýrem

Listový salát s kuřecím masem, rajčaty a sýrem

0
458
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 123 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 9 gr.
Tuky * 8,5 gr.
Sacharidy* 2,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Listový salát s kuřecím masem, rajčaty a sýrem
Obsah

Pro milovníky jednoduchých domácích salátů navrhuji připravit neobvykle lahodný vrstvený salát s kuřecím masem, rajčaty a sýrem. Salát je šťavnatý, svěží a jemný. Proces vaření zabere minimum času. Vyvážený salát je ideální i pro pozdní večeři.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Kuřecí řízek omyjeme, vložíme do kastrůlku a zalijeme vodou, osolíme. Zapalte a přiveďte k varu, děrovanou lžící odstraňte pěnu. Snižte teplotu a vařte 20 minut. Vařené maso zcela ochlaďte, nakrájejte na kostky. a vložte do salátové mísy. Dochutíme solí a pepřem, obalíme majonézou.
krok 2 ze 6
Zelenou cibuli omyjeme, osušíme a nakrájíme nadrobno. Umístěte na kuře. Cibuli si nechte na ozdobu.
krok 3 ze 6
Okurky důkladně omyjte, osušte, odřízněte konce a nakrájejte na malé plátky. Umístěte na zelenou cibuli, osolte a obalte majonézou.
krok 4 ze 6
V osolené vodě uvařte slepičí vejce, úplně vychladněte a oloupejte, nakrájejte na kostky a položte do další vrstvy. Potřete majonézou.
krok 5 ze 6
Rajčata dobře omyjte, odstraňte stopky a semínka. Nakrájejte na malé plátky a položte na vaječnou vrstvu. Dochutíme solí a obalíme majonézou.
krok 6 ze 6
Nastrouhejte tvrdý sýr na jemném struhadle, položte v poslední vrstvě a rovnoměrně rozdělte po celém povrchu. Ozdobte zelenou cibulkou. Podávejte světlý vločkový salát s kuřecím masem, rajčaty a sýrem.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *