Polévka s čerstvými hříbky a nudlemi

0
1126
Kuchyně Východní Evropy
Obsah kalorií 115,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 55 minut
Bílkoviny * 2,9 gr.
Tuky * 7,5 g
Sacharidy* 15 gr.
Polévka s čerstvými hříbky a nudlemi

Naprosto vegetariánská libová polévka ze zeleniny, hub a nudlí osloví ty, kteří nemají rádi polévky na bázi tučných masových vývarů. Není příliš kalorický, je vhodný také pro ty, kteří sledují svou postavu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Houby roztřiďte, oloupejte a omyjte ve studené vodě. Vyberte množství středně velkých hříbků požadovaných pro polévku.
krok 2 z 5
Nalijte 2-3 lžíce do hrnce, kde se bude vařit polévka. rostlinný olej bez zápachu. Mrkev oloupeme, omyjeme, nakrájíme na půlkruhy a přidáme do vroucího oleje. Cibuli omyjeme, oloupeme a nakrájíme na několik kousků, přidáme k mrkvi, promícháme. Smažte zeleninu, dokud není cibule průhledná.
krok 3 z 5
Hříbky nakrájíme na malé kousky a přidáme k zelenině v kastrůlku, houby osmažíme na středním plameni doměkka.
krok 4 z 5
Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. K zelenině a žampionům přidejte v hrnci brambory, vše zalijte studenou vodou, pak houby dodají svému vývaru vůni. Když polévka vře, podle chuti dosolte. Polévku vařte asi 10-15 minut. Za 5 min. před koncem vaření vložte do polévky hrst nudlí a podle potřeby jemně nasekaný kopr.
krok 5 z 5
Polévku nechte vychladnout, dokud není teplá, a můžete ji podávat se zakysanou smetanou a čerstvými bylinkami.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *