Červená řepa s kefírem

0
1738
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 57,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 3,8 g
Tuky * 3,7 gr.
Sacharidy* 3,9 gr.
Červená řepa s kefírem

Červená řepa je lahodná osvěžující polévka. Díky řepě má příjemnou sladkou chuť. Okurky, vařená vejce a kefír to dobře doplňují. Pro nakysnutí můžete přidat jablečný ocet nebo citronovou šťávu a při podávání nezapomeňte červenou řepu posypat čerstvými bylinkami.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Řepu omyjeme, vložíme do kastrůlku a zalijeme vodou. Umístěte hrnec na sporák a přiveďte vodu k varu. Doba vaření řepy závisí na její velikosti a stáří. Vaření do uvaření trvá přibližně třicet minut až jednu hodinu. Kořenovou zeleninu uvařte do úplného změknutí.
krok 2 z 9
Hotovou řepu ochlaďte a úplně oloupejte. Kořenovou zeleninu nakrájejte na tenké nudličky.
krok 3 z 9
Okurky omyjeme, osušíme a odřízneme špičky z obou stran. Pokud je kůže okurky drsná, musíme ji odříznout. Okurku nakrájejte na malé kousky, úměrně k proužkům červené řepy.
krok 4 z 9
Vařená vejce (tři kusy) jsou oloupána a nakrájena na malé kousky libovolného tvaru.
krok 5 z 9
Zelí z kopru omyjeme, osušíme a nakrájíme nožem.
krok 6 z 9
Do kastrůlku dejte slámy z řepy, kousky okurky, nakrájená vejce, nasekaný kopr. Naplňte všechny součásti kefírem a promíchejte.
krok 7 z 9
Podle chuti přidejte citronovou šťávu, sůl a černý pepř.
krok 8 z 9
Uvařenou červenou řepu nalijte na porcované talíře. Zbývající vařené vejce oloupeme a podélně rozkrojíme na čtyři části. Na každý talíř položte kousek vejce.
krok 9 z 9
Zeleninu nasekejte a posypte červenou řepou. Můžete jednoduše ozdobit snítkou kopru.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *