Teplý salát s kuřecím masem a zeleninou
0
609
Kuchyně
evropský
Obsah kalorií
124,2 kcal
Porce
2 port.
Čas na vaření
20 minut.
Bílkoviny *
6,5 gr.
Tuky *
4,7 gr.
Sacharidy*
15,6 gr.
Představujeme vám salát, který lze podávat nejen jako předkrm, ale také jako přílohu. Navzdory skutečnosti, že přísady salátu byly uvařené, má jídlo prospěšné vlastnosti.
Ingredience
Proces vaření
Nyní začneme vyrábět omáčku. K tomu nakrájejte cibuli a česnek nadrobno, vše opečte na pánvi do zlatova. Dále nalijte smetanu kombinovanou s moukou do pánve k cibuli a česneku. Vše důkladně promíchejte a přidejte koření. Čekáme, až omáčka zhoustne. Poté pošleme obsah pánve do mixéru a rozmixujeme do hladka.
