Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové pokrmy
  4. ➠ Nastrouhaná cuketa v troubě

Nastrouhaná cuketa v troubě

0
8646
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 148,8 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 13,9 gr.
Tuky * 11,2 gr.
Sacharidy* 2,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Nastrouhaná cuketa v troubě
Obsah

Cukety pečené v troubě jsou vždy šťavnaté a jemné. Přidáním různých složek do strouhané cukety - sýra, vajec, koření - můžete dosáhnout harmonie chuti hotového pokrmu. Pokud potřebujete recept na lehké a nízkotučné cuketové jídlo, pak je tato možnost pro tento případ.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Začneme zahřívat troubu na teplotu 180 stupňů. Cuketu omyjeme, ořízneme ocasy z obou stran a poté rozdrtíme na hrubém struhadle.
krok 2 z 5
Poté potřete tvrdý sýr na hrubém struhadle a přidejte ho k cuketě.
krok 3 z 5
Kuřecí vejce vložíme do pracovní nádoby ke zbytku ingrediencí. Dochutíme solí a kořením podle chuti. Míchejte, dokud nejsou ingredience rovnoměrně rozloženy. Po smíchání složek cuketa spustí šťávu, stačí ji scedit.
krok 4 z 5
Zapékací misku namažte rostlinným olejem. Poté cuketovou hmotu rozetřeme do připravené formy a zarovnáme.
krok 5 z 5
Formu s cuketou dáme na 25 minut do předehřáté trouby. Hotovou strouhanou cuketu vyjmeme z trouby, trochu ji ochladíme - jídlo je připraveno k podávání.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *