Celozrnné těsto na pizzu

0
712
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 170,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 10,6 gr.
Tuky * 11 gr.
Sacharidy* 31,1 gr.
Celozrnné těsto na pizzu

Neznám lidi, kteří nemají rádi pizzu. Dnes se chci podělit o recept na neuvěřitelně chutné a chutné těsto z celozrnné mouky. O tento recept se se mnou podělila moje kamarádka. Proces výroby těsta na pizzu je poměrně jednoduchý a rychlý.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Nejprve si připravte všechny potřebné ingredience na výrobu těsta na pizzu.
krok 2 z 8
Požadované množství celozrnné mouky a prášku do pečiva prosejte do hluboké mísy přes jemné síto. Dobře promíchejte. Osolíme, rozbijeme kuřecí vejce a zalijeme požadovaným množstvím kefíru při pokojové teplotě.
krok 3 z 8
Poté těsto rukama dobře promíchejte a stočte do velké koule.
krok 4 z 8
Umístěte jej do hluboké nádoby a zakryjte potravinovou fólií. Těsto nechte asi 20 minut odpočinout.
krok 5 z 8
Mezitím si připravte své oblíbené polevy.
krok 6 z 8
Odpočinuté těsto vyválejte pomocí válečku a položte na připravený plech.
krok 7 z 8
Předpřipravenou náplň rovnoměrně rozetřete a vložte pizzu do předehřáté trouby a pečte do změknutí.
krok 8 z 8
Hotovou pizzu podávejte po částech s celozrnným těstem z mouky.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *