Dušený tvarohový kastrol

0
2172
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 213,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 10,6 gr.
Tuky * 5,5 gr.
Sacharidy* 37 gr.
Dušený tvarohový kastrol

Kastrol s tvarohem lze snadno vařit v pomalém hrnci, díky čemuž bude jídlo ještě zdravější a dietnější. Originalita receptu spočívá v použití multivarku jako dvojitého kotle - další plus chytrého a užitečného spotřebiče.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Zkombinujte čerstvý tvaroh s kuřecím vejcem a vidličkou důkladně promíchejte do hladka.
krok 2 ze 6
Do tvarohové hmoty s vejcem přidejte krystalový cukr a krupici, poté vše znovu promíchejte do hladka.
krok 3 ze 6
Vezměte silikonové formy na pečení a namažte je rozpuštěným máslem, ale tento krok můžete přeskočit, pokud jste si jisti, že se kastrol nebude lepit po stranách.
krok 4 ze 6
Tvarohovou hmotu vložte do pekáčů a vložte do napařovacího roštu. Do misky multivark vložte sklenici vody a vložte do ní mřížku s plechovkami.
krok 5 ze 6
V multivarce zapněte na 30 minut režim „Vaření v páře“ a v klidu se věnujte svému podnikání.
krok 6 ze 6
Po uplynutí zadaného času bude multivark signalizovat konec programu, poté vyjme kastroly a misku přenese na talíř. Podle vašeho vkusu můžete kastrol ozdobit zakysanou smetanou, ovocem, čokoládou, smetanou.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *