Tvarohový kastrol s krupicí a banánem
0
1438
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
171,3 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
90 minut
Bílkoviny *
3,9 gr.
Tuky *
3,1 gr.
Sacharidy*
38,5 g
Banánový kastrol podle tohoto receptu se ukazuje jako velmi jemný a to vše proto, že se doporučuje péct při nízké teplotě. Banán dodává šťavnatost a chuť. A šlehané bílkoviny na těsto poskytují pórovitost. Ideální pochoutka pro děti.
Ingredience
Proces vaření
Rozbijte kuřecí vejce a oddělte žloutky od bílků. Přidejte žloutky do hmoty z banánu a tvarohu, dobře promíchejte metličkou, dokud se složky úplně nerozmixují. Z bílků vyšlehejte mixér vysokou rychlostí, dokud nezískáte hustou, nadýchanou pěnu. Nalijte cukr a šlehejte, dokud se krystaly cukru nerozpustí.
V tvarohovo-banánovém těstě promíchávejte po částech bílkoviny krouživými pohyby shora dolů. Zapékací mísu vymažte olejem. Předehřejte troubu na 110 stupňů. Polovinu těsta rozetřeme do připravené formy, povrch zarovnáme lžící nebo stěrkou. Druhý banán oloupeme, nakrájíme na tenké plátky a položíme na povrch kastrolu. Druhou polovinu těsta dejte na banány, povrch jemně vyrovnejte. Kastrol dáme do trouby na střední úroveň a pečeme hodinu a půl. Hotový kastrol by měl kolem okrajů ztvrdnout, ale uprostřed by měl zůstat mírně pohyblivý. Hotový kastrol vyndáme z trouby a necháme úplně vychladnout přímo ve formě.
Dobrou chuť!