Tvarohový kastrol s jablkem a banánem

0
3622
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 189,3 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 85 minut
Bílkoviny * 6,7 g
Tuky * 2,9 gr.
Sacharidy* 36 gr.
Tvarohový kastrol s jablkem a banánem

Mezi tvarohovými dezerty má kastrol jedno z nejčestnějších míst. Je velmi chutný, protože jeho základem je tvaroh, který je pro naše tělo tak užitečný. Je ideální pro dietu dětí, sportovců, těch, kteří pečlivě sledují kalorie, a lidí, kteří dodržují správnou výživu. Dnes uvaříme kastrol s jablkem a banánem a upečeme v pomalém hrnci.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Připravíme tvarohové těsto: tvaroh protřeme sítem - bude vzdušné a získá jednotnou konzistenci. Do hluboké mísy přidejte k tvarohu vejce, cukr a krupici. Posíláme tam i skořici. Pokud nemáte rádi skořici, můžete ji nahradit vanilkou. Všechny přísady dobře promíchejte mixérem.
krok 2 ze 4
Je lepší zvolit jablečný kyselý, hodí se ke sladkému banánu. Jablko omyjeme, oloupeme a zbavíme jádřinců a nakrájíme na malé kostičky. Banán omyjte, oloupejte a také nakrájejte na kostky. Ovoce posíláme do těsta a promícháme. Misku multivarky namažte máslem, vložte do ní těsto, zavřete víko a na 50 minut zapněte režim „Pečení“.
krok 3 ze 4
Když multivarek zapípá, otevřete víko a nechte kastrol vychladnout 20–25 minut.
krok 4 ze 4
Vychladlý kastrol dejte na velký talíř a opatrně otočte misku multivark na misku. Kastrol je připraven, můžete začít pít čaj!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *