Plátky dýně s medem ve fólii v troubě

0
352
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 33 kcal
Porce 3 port.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 0,7 g
Tuky * 6,8 g
Sacharidy* 4,9 gr.
Plátky dýně s medem ve fólii v troubě

Vynikající dietní a zdravý dezert. Dýně se ukáže být měkká a sladká, dokonce i děti ji budou v této podobě mít rád. Sladké jídlo se navíc připravuje velmi rychle.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Dýně by měla být zralá a chutná, s jasně oranžovou dužinou. Oloupejte dýni.
krok 2 ze 6
Dýni nakrájejte na tenké plátky.
krok 3 ze 6
V míse smíchejte rostlinný olej a med. Je lepší použít olej bez zápachu a květinový nebo limetkový med.
krok 4 ze 6
Podle potřeby přidejte pomerančovou kůru. Pomerančová příchuť velmi dobře harmonizuje s dýní.
krok 5 ze 6
Plátky dýně dejte do misky se směsí medu a oleje a dobře promíchejte. Poté položte list alobalu na plech, na něj dejte dýni v jedné vrstvě a přikryjte druhým plátem fólie. Okraje fóliových listů spojte dohromady.
krok 6 ze 6
Dýni pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů 30-40 minut. Hotovou dýni posypte sezamovými semínky a podávejte dezert na stůl.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *