Kachna s jablky a pohankou v rukávu v troubě
0
2073
Kuchyně
Svět
Obsah kalorií
178,1 kcal
Porce
6 portů.
Čas na vaření
120 minut
Bílkoviny *
5,4 gr.
Tuky *
22,6 gr.
Sacharidy*
11,3 gr.
Pohanka je vynikající možností plnění pro kachny. Krupice dobře absorbují aromatický tuk s masovými šťávami a jsou velmi chutné. Pro větší šťavnatost přidáme také jablka. Tato náplň slouží také jako příloha ke kachnímu masu. Při pečení nezapomeňte použít rukáv - nezbaví jatečně upravené tělo jeho zlatohnědé kůry a zároveň si zachová maximální šťavnatost.
Ingredience
Proces vaření
Pohanku omyjeme, vložíme do kastrůlku, zalijeme vodou, osolíme a přivedeme k varu. Vařte dvacet minut. Po uvaření vložte do cedníku a vývar nechte odtéct. Cibuli oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Na pánvi rozehřejte rostlinný olej bez zápachu a orestujte na něm nakrájenou cibuli do světle zlatavého odstínu. Smaženou cibulku a pohanku smíchejte. Sůl a pepř na dochucení.
Dobrou chuť!