Mletí ježci s rýží v rajčatové omáčce v pomalém hrnci

0
1986
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 181,5 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 6,7 g
Tuky * 4,9 gr.
Sacharidy* 12 gr.
Mletí ježci s rýží v rajčatové omáčce v pomalém hrnci

Pokud máte k dispozici kuchyňského pomocníka - pomalý hrnec, určitě použijte jednoduchý a chutný recept na mleté ​​ježky s rýží v rajčatové omáčce. Miska se ukáže být něžná a šťavnatá. Ideální pro každého, kdo dbá na svou dietu a tvar. Určitě ho uvařte a nebudete litovat.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Cibuli oloupeme, omyjeme pod studenou vodou a nakrájíme. Mrkev důkladně omyjte pod vodou, oloupejte ji škrabkou na zeleninu a nastrouhejte na hrubém struhadle.
krok 2 z 9
Odměřte ¾ části požadovaného množství pitné vody, přidejte rajčatovou omáčku, pepřovou směs a sůl podle chuti, důkladně promíchejte do hladka.
krok 3 z 9
Pšeničnou mouku rozpustíme ve zbývající pitné vodě a důkladně promícháme. Jako zahušťovadlo můžete také použít kukuřičný škrob nebo bramborový škrob.
krok 4 z 9
Kulatou zrnovou rýži důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, vložte do hluboké mísy, přidejte kuřecí vejce, mleté ​​maso, sůl a pepř. Důkladně promíchejte do hladka.
krok 5 z 9
Polovinu připravené mrkve a cibule dejte na dno mísy multivark. Z uvařeného mletého masa vyválejte ježky stejné velikosti a namočte si ruce ve studené vodě. Umístěte ježky na zeleninu.
krok 6 z 9
Navrch položte zbývající zeleninu a rovnoměrně ji rozprostřete po celém povrchu. Poté přidejte zředěnou mouku a rajčatovou omáčku.
krok 7 z 9
Zavřete víko vícevařiče. Na panelu zařízení vyberte režim - „Dušení“, doba vaření - 1 hodina, typ produktu - „Maso“. Stiskněte tlačítko „Start“ a vařte, dokud neuslyšíte pípnutí.
krok 8 z 9
Po pípnutí opatrně otevřete víko vícevařiče.
krok 9 z 9
Připravené mleté ​​ježky s rýží v rajčatové omáčce opatrně položte na porcované talíře a podávejte.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *