Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové pokrmy
  4. ➠ Cuketový kastrol s rýží

Cuketový kastrol s rýží

0
2019
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 84,3 kcal
Porce 5 portů.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 3,4 gr.
Tuky * 4,1 gr.
Sacharidy* 14,2 g
* na 100 gr. produkt
Cuketový kastrol s rýží
Obsah

Jemná kastrolka z cukety ideální pro lehkou snídani. Pokrm je chutný teplý i studený.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Rýži propláchněte v cedníku, přendejte do kastrůlku a po varu vařte 10 minut za občasného míchání. Cuketu omyjeme a nastrouháme nahrubo na struhadle. Pokud je cuketa velmi šťavnatá, trochu ji vyždímejte.
krok 2 ze 7
Mrkev oloupeme, omyjeme a nastrouháme společně se sýrem a vložíme do cukety. Strouhaný sýr nechte posypat.
krok 3 ze 7
Vejce rozšleháme se zeleninou a dochutíme solí.
krok 4 ze 7
Přecezenou vařenou rýži vložte do obrobku a promíchejte všechny přísady.
krok 5 ze 7
Tepelně odolnou formu namažte štětcem olejem a hmotu přeneste hladce.
krok 6 ze 7
Navrch posypeme hrubým strouhaným sýrem.
krok 7 ze 7
Vložte misku do horké trouby na 200 stupňů na 30 minut. Nakonec na pár minut zapněte gril, aby se vytvořila zlatá, chutná kůrka.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *