Cuketový kastrol s mletým masem

Svůj denní stůl můžete zpestřit přípravou neobvyklého kastrolu - z cukety s mletým masem. Zelenina se hodí k jakémukoli masu a výběrem různých receptů a doplňkových produktů můžete alespoň každý den vytvořit něco nového a neobvyklého. Pokrm se připravuje snadno a rychle, aniž byste museli věnovat mnoho času a úsilí.

Top 10 nejpoužívanějších přísad v kastrolu

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Cuketa 24 0.6 0.3 4.6
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Mleté maso 165.9 14.7 11.6 0.7
Sýr 364 23.2 29.5 0
parmazán 392 33 28 0
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Brambor 77 2 0.4 16.3
Česnek 14.9 0.7 0 3
Slunečnicový olej 899 0 99.9 0