Zelená rajčata v rajčatové pastě na zimu

0
5260
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 179,4 kcal
Porce 3 l.
Čas na vaření 150 minut
Bílkoviny * 6,3 gr.
Tuky * 3,2 gr.
Sacharidy* 45,2 g
Zelená rajčata v rajčatové pastě na zimu

Zelená rajčata chutnají výrazně odlišně od zralých červených a dodají vám novou chuť. V tomto receptu jste pozváni připravit salát ze zelených rajčat v rajčatové pastě. Získáte jak vynikající předkrm, tak dresink na boršč. Množství soli a cukru můžete změnit podle svých představ.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 15
Zelená rajčata důkladně opláchněte pod tekoucí vodou.
krok 2 z 15
Poté je nakrájejte na malé volné kousky.
krok 3 z 15
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké půlkolečka.
krok 4 z 15
Mrkev omyjeme a oloupeme škrabkou.
krok 5 z 15
Mrkev pak nakrájejte na malé kousky, ale můžete ji také nasekat na hrubém struhadle.
krok 6 z 15
Přeneste veškerou nakrájenou zeleninu do dusicí misky.
krok 7 z 15
Dobře je promíchejte.
krok 8 z 15
Pokrmy se zeleninou dejte na mírný oheň a duste 20-30 minut. Během této doby bude zelenina produkovat šťávu. Určitě je rozhýbejte.
krok 9 z 15
Po uplynutí této doby přidejte k zelenině rostlinný olej. Můžete si vzít nerafinovaný slunečnicový olej. Dodá salátu zvláštní chuť.
krok 10 z 15
Zeleninu a máslo duste dalších 15–20 minut na mírném ohni a poté podle chuti přidejte sůl a cukr.
krok 11 z 15
Poté přidejte k zelenině množství rajčatové pasty uvedené v receptu, vařte dalších 15 minut.
krok 12 z 15
Poté do salátu vložte pepř a vavřínové listy. Po 5 minutách vypněte teplo.
krok 13 z 15
Listy vavřínu můžete odhodit, jinak mohou svačině dodat hořkou chuť.
krok 14 z 15
Připravený salát vložte do předem sterilizovaných sklenic a srolujte. Sklenice otočte na víčka, přikryjte teplou přikrývkou a nechte zcela vychladnout.
krok 15 z 15
Přeneste chlazený salát na skladovací místo, ale můžete ho skladovat i doma.

Jezte pro své zdraví!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *